Vatertag
Allen Vätern unter uns wünschen wir einen regen- und hoffentlich sturzfreien Vatertag! Wer es sich einrichten kann, sollte einen Besuch bei den Waldfesten unserer Musikvereine in Bietigheim, in Durmersheim und/oder Würmersheim einplanen.

Gymnastik Fit & Gesund
Wir treffen uns jeden Montag um 20:15 Uhr in der Gymnasiumsporthalle zu unserer Gymnastik Fit & Gesund.

Nordic Walking Wochentreff
Auf Grund des Feiertages entfällt diesen Donnerstag der Wochentreff. Am nächsten Donnerstag, 12.Mai treffen wir uns wieder zum gemeinsamen Fitnessprogramm im Hardtwald um 18:00 Uhr an der Bäretriewerhütte. Die Gehzeit beträgt ca. 1,5 Stunden.

Neuer Nordic Walking Kurs ab 18.Mai
Ab Mittwoch den 18.05.2016 um 17:30 Uhr starten wir wieder mit einem Nordic Walking Einsteigerkurs. Treffpunkt ist die Bäretriewerhütte im Durmersheimer Hardtwald. Der Kurspreis für 6 Einheiten zu je 90 Minuten beträgt für Mitglieder 20 Euro, für Nichtmitglieder 35 Euro. Nordic Walking ist Training für 90% der ca. 650 Muskeln, verbessert die Herz-Kreislauf-Leistung und beugt Diabetes vor. Mit NW findet man auch einen tollen Einstieg in die Gewichtsreduzierung. Spaß und gute Laune sind garantiert. Im Einsteigerkurs werden Grundlagen, Kennenlernen von Material und Technik, Softtechnik für effektives Nordic Walking vermittelt. Zu Beginn der Kurse stehen jeweils Informationen zu Gesundheitsaspekten, Methodik und Trainingsprinzipien sowie Ausrüstungsberatung. Weitere Infos und Anmeldung bei Monika Britz unter 07245/6137. Sollte der Anrufbeantworter eingeschaltet sein, scheuen Sie sich nicht drauf zu sprechen. Wir rufen selbstverständlich zurück.

Stadtbahnwanderung 2016
Am Samstag, den 14. Mai ist es wieder soweit, wir fahren um 9:46 Uhr mit der Stadtbahn nach Baden-Baden und von dort mit dem Bus bis nach Unterstmatt. Unsere Wanderung führt uns über den Ochsenstall, die Hornisgrinde bis zum Mummelsee. Dort wollen wir uns stärken, um dann über das Seibelseckle und um den Biberkessel herum wieder nach Unterstmatt zu wandern. Die Gehzeit beträgt ca. 4 Stunden. Von dort fahren wir mit Bus und Bahn zurück nach Durmersheim, wo wir gegen 18:15 Uhr ankommen werden. Unseren Abschluss machen wir im Korfu. Dort sind auch Nichtwanderer willkommen. Bitte meldet euch bis zum 12. Mai bei Joachim Bastian, Tel. 7921 oder bastian-durmersheim@t-online.de an und gebt mit an, ob ihr ein Bahnticket benötigt. Wir werden diese dann wieder besorgen.