Nordic Walking ab 23. Oktuber um 15 Uhr
Bereits ein paar Tage vor der Zeitumstellung, stellen wir die Anfangszeit unseres Nordic Walking (NW) Treffs um. Wir starten dann jeweils Donnerstags um 15 Uhr an der Bäretriewerhütte.
Warum NW?
– Spaß und gute Laune sind garantiert und Du knüpfst schnell neue, interessante Kontakte
– NW kräftigt Schulter-, Arm-, Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur
– Mit NW trainierst Du 90% Ihrer ca. 650 Muskeln
– Du verbesserst Herz-Kreislauf-Leistung
– NW fördert den Abbau von Stresshormonen
Genügend Gründe sich in der Gruppe Donnerstags beim Ski Club zu treffen. 15 Uhr an der Bäretriewerhütte. Ab 23. Oktober.